 |
Számos tényező szerepet játszhat az elhízásban – terhesség, menopauza, leszokás a dohányzásról, egyes gyógyszerek, pszichológiai körülmények (válás, gyász, céltalanság), de leginkább a rossz táplálkozási szokások és a kevés testmozgás. Számításba kell vennünk azt is, hogy anyagcserénk lassul az évek során, ami kisebb energiafelhasználást jelent.
Itt olvashatsz néhány hasznos tippet, hogy könnyebb legyen a fogyás!  |  |
|
|
|
|
